07-12-08

Jogging Blauwe Kei Mol

Zaterdag was er in Mol een jogging van de tennisclub. De inschrijving was aan de tennisclub, maar de start was aan Restaurant 7 Heerlijkheden op de blauwe kei. Je kon met de bus naar de start, maar de meesten verkozen om de 5,85km naar de start te joggen. Ik was coach Mario bij de tennisclub tegen gekomen en we zijn dan ook samen naar de start getrokken in het gezelschap van nog vele andere lopers. Mario had op zijn blog geschreven dat hij ging lopen tegen een tempo van 4min/km en ik ging proberen om te volgen. Toen het startschot weerklonk vertrok Mario als een wervelwind en ik had het dan ook moeilijk om in zijn spoor te blijven. Na ongeveer 500mtr kon ik aanpikken en rond 2,5 a 3km ging ik zelfs even voor Mario lopen, maar bij km 3,5 a 4 stak Mario een tandje bij en hij ging erop en erover. Ik probeerde de schade te beperken, maar mijn benen waren serieus aan het verzuren en ik heb dan maar een tempo gezocht dat ik nog kon aanhouden. Uiteindelijk heb ik mijn doel bereikt 5,85km tegen 4min/km en Mario heeft dus iets beter gelopen dan hijzelf verwacht had en hij was 15sec voor mij aangekomen. Na het douchen hebben we nog samen iets gedronken en toen moesten we beiden naar huis. Het was trouwens de eerste keer dat ik een korte afstand liep en het is niet echt mijn ding. Dit is constant in het rood lopen en dat ben ik als lange afstandsloper niet gewoon.

De eerste cijferkes zijn van het joggen naar de start!

naar start joggen Blauwe kei 6-12-08

De cijferkes hieronder zijn van de jogging zelf!

Blauwe kei jogging 6-12-08

00:00 Gepost door Benny in sport | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Goed hé, knappe tijd!!

Gepost door: Wendy | 07-12-08

De commentaren zijn gesloten.