14-11-08

Groen licht voor Kasterlee

Gisterenmorgen ben ik een uur gaan fitnissen en in de namiddag een uur gaan lopen met Marc Van Genechten. Het weer was nog steeds optimaal. We hadden bij mij afgesproken om naar de Finse piste te lopen en daar 5 toeren doen en terug naar huis.

13November met Marc-Finse Piste

Het was een rustig tetterloopke, maar ik heb er toch weer van genoten.

Vandaag had ik om halftien een afspraak bij de specialist om mijn enkelprobleem eens te laten bekijken. Gewoon door naar mijn voeten/benen te kijken wist hij al waar het probleem zat. Ter bevestiging nam hij een echo en het valt mee. Een ontsteking/overbelasting van 1 spier vlak boven mijn enkel. Blijkbaar neigt mijn rechter voet naar binnen en telkens ik loop belast ik deze spier extra. De oplossing is simpel, steunzolen laten maken. De Dr. nam afdrukken van mijn voeten en volgende week vrijdag zijn mijn steunzolen al klaar. Ook mag ik ondertussen gewoon rustig blijven lopen, maar ik heb niet gezegd dat ik zondag de halve marathon van Kasterlee ga lopen. Direct na de Dr. ben ik nog 1h30 gaan fitnissen en morgen ga ik voetballen en dan maar hopen dat ik zondag niet teveel last ondervind van mijn enkel.

20:02 Gepost door Benny in sport | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Veel succes morgen!Gelukkig is er al een oplossing in de maak.

Gepost door: Wendy | 15-11-08

De commentaren zijn gesloten.